Post con il tag: "(idratarsibirrarunning)"



22. novembre 2016
Birra e running vanno insieme come la caffeina e il lunedì mattina e allenamento per la maratona e le ripetute da 1000. Quanti di noi almeno una volta si sono goduti una birra post-run? E non siamo gli unici che lo fanno! Ma non è sempre stata così! Il consumo di bevande alcoliche era proibito agli atleti che partecipavano alle Olimpiadi dell’antica Grecia. Tanto che un sacerdote ne controllava l’alito, all’ingresso dello stadio, per scoprire e squalificare coloro che ne avessero fatto...